Name: Kezdő Talaj Pilates - Vácduka
Start: 2026-11-20T09:30:00+01:00
End: 2026-11-20T10:20:00+01:00
Location: Varga Évi | Pilates

Üdvözöllek!

A talaj Pilates kímélő, mégis hatékony mozgásforma, amely segít a törzsizmok erősítésében, a testtartás és a mobilitás fejlesztésében, valamint a mindennapi feszültségek oldásában.

Az órák kezdőknek és újrakezdőknek is ajánlottak, akkor is, ha régóta nem sportoltál. Nincs szükség előzetes Pilates-tapasztalatra vagy kiemelkedő erőnlétre.

A cél nem a tökéletesség vagy a teljesítménykényszer, hanem a fokozatos fejlődés, a tudatos mozgás és az, hogy jól érezd magad a testedben.

Időtartam: 50 perc

Helyszínek

Vácduka – DukaKuckó Kreatív Műhely
2167 Vácduka, Kossuth Lajos út 42.

Veresegyház – MOI Női Fitness Közösség
2112 Veresegyház, Ond vezér utca 9.

Parkolás az épület előtt mindkét helyszínen lehetséges.

Részvételi díj:
Próbaóra: 2.000 Ft
Alkalmi részvétel: 3.500 Ft/alkalom

A szükséges eszközöket a helyszín biztosítja, saját matracot természetesen hozhatsz. Az órákon mezítláb, zokniban vagy csúszásmentes zokniban dolgozunk.

Gyakori kérdések

Soha nem pilateseztem. Jöhetek?
Igen, az órák kezdők számára is megfelelőek.

Nem vagyok jó formában. Ez probléma?
Egyáltalán nem. Fokozatosan építjük fel az erőnlétet.

Férfiak is részt vehetnek?
A vácdukai órák minden felnőtt számára nyitottak. A veresegyházi órák egy Női Fitness Közösségben zajlanak.

Milyen ruhában érkezzek?
Kényelmes, szabad mozgást biztosító ruhában.

Mennyivel korábban érkezzek?
Az első órádra 10–15 perccel korábban, a további alkalmakra 5 perccel korábban.

Ha sérülésed, mozgásszervi problémád, műtéted vagy egyéb egészségügyi panaszod van, kérlek, az óra előtt jelezd nekem.

A helyek száma korlátozott, ezért előzetes foglalás szükséges.

Ha kérdésed van, keress bátran:

Telefon: +36 20 382 6306
E-mail: vargaevipilates@gmail.com

Várlak az óráimon!
Évi

Varga Évi | Pilates

Kezdő csoportos talaj pilates óra Vácdukán a DukaKuckó termében.

Kezdő Talaj Pilates - Vácduka

Pilates - Vácduka, DukaKuckó

Sajnáljuk, de a keresés eredménytelen volt a következőre: „{searchTerm}”.
Ellenőrizze a helyesírást, és próbálkozzon újra.

Nincs találat

Rólunk

Elküldtük a foglalási összefoglalót az Ön e-mail-címére: 
{email}.
Ha nem kapta meg az e-mailt, kérjük, ellenőrizze a levélszemét mappát.

Remek, le van foglalva!

Helyszínek

Részletek

Helyszín

Sajnáljuk, de ezen a héten nincsenek események. A következő esemény ekkor lesz: {date}.

Nincsenek események

Sajnáljuk, de nincsenek közelgő események.

Események

A foglalás folytatásához be kell jelentkeznie.

Jelentkezzen be a folytatáshoz

Bérletek

{count, plural, one {# szolgáltatás} other {# szolgáltatás}}

Adatvédelmi szabályzat

Értékelések

Csak szöveges értékelések megjelenítése

Leírás

Szűrés kategória szerint

Szolgáltatások

Itt található a hivatkozás a foglalási weboldalamra: {href}

Megosztás itt:

Alkalmazottak

Bemutatkozás

Általános szerződési feltételek

A foglalás összegzését elküldtük az e-mail-címére: 
{email}.
Ha nem kapta meg az e-mailt, kérjük, ellenőrizze a levélszemét mappát.

{count, plural, one {# kredit} other {# kredit}}

{count, plural, one {# belépés} other {# belépés}}

Foglalja le a(z) {eventName} eseményt itt: {businessName} ({staff}), ekkor: {date}.

Foglalja le a(z) {eventName} eseményt itt: {businessName}, ekkor: {date}.

{eventName} ekkor: {date} | {businessName}

Fedezze fel a tervezett eseményeket itt: {businessName}, {address}.

Fedezze fel a tervezett eseményeket itt: {businessName}.

Eseménynaptár | {businessName}

Foglaljon online itt: {businessName}, a(z) {address} címen, {averageReviewValue} csillaggal.

Foglaljon online itt: {businessName}, {town}.

Tekintse meg a(z) {businessName} helyszíneit, és foglaljon időpontot online.

Online foglalás | {businessName}

Olvassa el a(z) {businessName} Adatvédelmi szabályzatát.

Foglaljon itt: {businessName}, {noOfReviews} darab, átlagosan {averageValue} értékeléssel.

Foglalja le a(z) {serviceName} szolgáltatást itt: {businessName}, {address}.

Foglalja le a(z) {serviceName} szolgáltatást itt: {businessName}.

Tekintse meg a(z) {businessName}, {address} által nyújtott szolgáltatásokat.

Tekintse meg a(z) {businessName} által nyújtott szolgáltatásokat.

Foglalja le a(z) {services} szolgáltatást nála: {name}.

Tekintse meg a(z) {businessName} alkalmazottait, és foglalja le a következő időpontot.

Olvassa el a(z) {businessName} Általános Szerződési Feltételeit.

Ajándékutalvány

Ismételje meg a fizetési folyamatot, vagy használjon egy másik fizetési módot.

Varga Évi | Pilates

Leírás

Helyszín

Varga Évi | Pilates

nov. 20, 2026 09:30Kezdő Talaj Pilates - Vácduka

Részletek